起こる出来事に良い・悪いはない。出来事はすべて中立だ。

自分の中心としっかり繋がっていて、そこから宇宙と繋がっているとき、
起こる出来事に感情が揺さぶられることはない。

心がざわつき、不安が立ち昇るときは、自分の中心に立ち戻ればよい。

全く同じ出来事に、動揺し、悲しみ、苦しむこともできるし、
ただそれを淡々と見つめることもできるのだ。

出来事に、他の人が絡んでいるときもそれは同じだ。

自分自身と繋がっているとき、他の人の感情の波に揺さぶられることはない。

全ては自分の中にある。

中立な物事に意味をつけるのは、ただ分離した自分でしかないのだ。

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Mt.Shasta